Разрушаются зубы, почему?
На конференции в Северной Каролине «Эволюция зубов человека» ученые озвучили главную причину, почему портятся зубы – качественное ухудшение пищи, она стала мягче. Когда люди перешли от дичи добытой на охоте к сельскому хозяйству, а в последствии и к продуктам в супермаркетах состояние полости рта ухудшилось. И не только, следующим этапом было изменение рациона питания, а так же уменьшение челюсти человека в размерах, которая стала едва вмещать все 32 положеных по нормам зуба.
Ученые, стоматологи, мастера своего дела, советуют для улучшения состояния зубов необходимо в рацион питания включать твердую пищу растительного происхождения – орехи, семена,фрукты, овощи. Во-первых, твердая пища очищает от налета и нежелательных бактерий полость рта, во-вторых, способствует утолщению альвеолярной кости для того чтобы зубы крепче держались и дольше были на своих местах.
Берегите свои зубы и их состояние.
